运动员的坚持精神 跳水国手变身冲浪国手

一个人在一生中要成为两项体育项目的国手是多么的艰难？想象一下，单是训练出能够代表台湾参赛的一个专长已经极为不易，那么，要达到这样的成就又需要多少的坚持和努力呢？

跳水作为一项国际公认的竞技运动已经广为人知，而冲浪则是近年来才逐渐兴起并举办大型国际赛事的新兴运动。台湾四面环海，许多沿海县市都有适合冲浪的海岸，如宜兰的乌石港和屏东的垦丁等地。然而，跳水由于项目冷门、参与人数少，需求相对较低，且跳水运动场地不像冲浪那样易于找到，因此在台湾推广难度很大。

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运动员的一生，体能的黄金时期非常短暂。能够严格自律，并在各类竞赛项目中不断挑战自我极限的运动员并不多见。而来自宜兰县的范景尧，就是其中的一位。

（由中华民国冲浪协会提供，范景尧代表台湾参加了2017年ISA国际冲浪大赛。）

八岁的跳水少年选手，自幼便精通水性。

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童年时光，你还能回忆起那八岁时的点点滴滴吗？很多专业运动员，甚至在八岁左右，甚至更小的年纪，就开始接受严格的训练。从小就对水产生浓厚兴趣的他，经常在高雄左营训练中心度过时光。他的父亲是一个热爱跳水的人，对这项运动并不陌生。一直到2002年，在釜山亚运会上，他与搭档获得了双人三米跳板比赛的第五名。然而，在同一年，他在大学修习的冲浪课程中，发现了他未来热爱的运动。

「其实最初真的只是想要试试看，毕竟谈到专业运动，只要隔一段时间不练习，水平就会下降很多。」

提及景尧从跳水国手转战冲浪后，他自大二起开始接触冲浪。起初，他将冲浪视为一种兴趣，从未怀抱过成为专业选手或参加国际比赛的期待。

练习冲浪的范景尧。

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深入探索兴趣，爱上冲浪，与大海为伴。

大学冲浪课结束后，他对冲浪的热情依旧，每有闲暇便奔向海边，手握冲浪板，直至某日他不自觉地开始留意冲浪中诸多微妙之处，对自身训练要求甚严，渐觉自己已将这项原为课程的运动视若专业。

景尧回头仔细思考，无论是在台湾冲浪还是跳水，市场和大环境都不太适合职业选手的发展。与其勉强追求，不如保持平常心，把这项运动当作业余爱好，利用空闲时间进行练习。真正临近比赛时，再增加练习强度，例如不挑浪，选择海浪难度高的时刻进行训练。毕竟，正因为热爱这项运动才会来到海边，如果发现不适合，也不能勉强自己，只会努力把握时间和机会。

范景尧正在进行冲浪练习，而阿福也在同一地方。

严苛自律 苦练十载终成就

「冲浪时，我其实很少说话，因此有些朋友认为我在海里显得很孤僻。」

景尧在每一次训练中都十分专注，不论是起乘、斜跑还是背式，每一次出海都有一个明确的训练目标。等待浪头时，他安静地思考如何实现自己刚设定的目标，目光紧盯每一道浪，将精力集中在感受平衡和协调。这种态度，正是他作为职业运动员对自己热爱的运动项目所表现出的尊重。

十年来，景尧一如既往地在下班后追寻自己的兴趣，专注于冲浪运动。今年，协会恰好提供了这样一个机会。年过三十的他深知运动员的职业生涯并不长，即使需要自费，也愿意以台湾代表队的备取选手身份前往法国，参加2017年在法国举办的世界冲浪大赛。

「面对这样的机会，必须迎难而上。作为运动员，理应对自己负责，设定更高的标准，并怀有向世界挑战的雄心壮志。」

(范景尧冲浪比赛的精彩瞬间捕捉)

借鉴国外经验，专业训练融入自然。

虽然并非以黑马之姿夺得世界冠军，但在亚洲选手看来，他在几乎没有任何资源条件下晋级赛事的第二轮，并取得全球排名第97的成绩。在国际舞台上，他是除了日本选手外唯一的亚洲人。因此，本次比赛中的成败似乎并不那么重要。对景尧来说，关键是在各种资源匮乏的情况下，努力拼搏，使自己的兴趣得以充分发挥，这是他的最终目标。

在法国的比赛中，他观察到，国外选手将冲浪视为真正的职业。无论是训练还是赛前准备，他们已经习惯于采用科学训练的方法。这与台湾选手形成鲜明对比，台湾选手大多依赖自己的感觉来判断训练进展。团队合作的训练方式令他大开眼界。

（范景尧代表台湾参加了2017年ISA国际冲浪大赛，照片由ISA提供。）