关于减压跟情绪调整的适当时机为何
king4个月前89
在一间宽敞的会议室里，聚集了此次参加减压课程的员工。这是一场由公司主办并资助的讲座，旨在帮助员工释放情绪、减轻压力。在长官致辞结束后，讲师即将上台与大家分享，开展各种活动体验。...
儿童与青少年的训练 (一) ：儿童与青少年的生理特性
king4个月前89
一、各个年龄层的区分 婴儿时期：即为出生后的第一年。 童年期：从婴儿期到青春期之间的阶段。 青少年期：从青春期（即第二性征出现和性腺生...
从禁药角度来讨论运动员的心理状态
king4个月前90
如果要说这个世界上有什么是公平的，那就是每个人每天都拥有同样的24小时可以支配。除此之外，大多数事情都是不公平的。那么，如果有人在公平的场域中，试图找到不公平的出口，会得到什么...
从灵性与信仰的角度切入探讨对运动员的影响
king4个月前88
首先要解释一下，为什么要区分「灵性」和「信仰」？其实，从字面上来看，很明显它们是两个不同的概念；但仔细思考，又似乎没有太大的差异，毕竟它们都是无法用科学解释的存在。没错，人生中...
从日剧《Old Rookie》瞭解运动心理相关内容
king4个月前90
《Old Rookie》尽管表面上是在描述运动经纪人的工作范围，实际上每一集都在深入探讨运动员面临的心理困扰。这些困扰主要源于心理因素，因此我想要探讨其中一些具有共通性和常见性...
从Kobe Bryant 身上学习运动心理的不同面向
king4个月前91
今天我想与大家分享两个话题。首先，书籍《用篮球挑战人生》的作者将科比分为24种态度，来讲述他眼中的科比是怎样的，我将摘录部分内容与大家讨论。其次，是Netflix最近上映的纪录...
冷酷世界中的温柔力量
king4个月前42
冷酷世界中的温柔力量 欢迎来到我们的文字世界，让我们一同探索知识的海洋。非常欢迎您的光临!让我们一起探索新的视角和思想。欢迎来到这个思想碰撞的乐园，愿你在其中获得...
不动退化更快！膝盖疼痛如何运动？护膝、伤膝运动马上看
king4个月前73
退化性关节炎的成因多种多样！这两类训练有助于增强核心肌肉力量。 陈冠霖医师指出，退化性膝关节炎是一种相当复杂的疾病，其成因不仅仅是单一因素，而是由于长期过度使用或...
【饮食篇】 韩国の《饭水分离 阴阳饮食法》读书心得分享，以电磁学和理工的思维来解析
king4个月前85
●《阴阳饮食法：饭水分离》 饭水分离阴阳饮食法是由韩国的李祥文先生提倡的一种饮食策略。李祥文虽然不是医师，但他是一位具备通灵能力的修行者，对阴阳学说有着深刻的理解...
【餐丰露宿】钓鱼也能做生态保育？一日溪钓之清除外来鱼种
king4个月前83
请继续阅读下文 提及垂钓，一般人脑海中浮现的画面是前往海边垂钓，期待着丰收的喜悦，品尝新鲜的海鲜。但对于溪流生态的专家左承伟而言，垂钓并非仅仅是为了满足口腹之欲的...